Taniec, to w obecnych czasach niezwykle popularna dziedzina, jaka zyskała na popularności dzięki konkursom telewizyjnym. Ich pojawienie się na różnych programach, wpłynęło na popularyzację tańca towarzyskiego, ale także tańca nowoczesnego w różnorodnym wydaniu.
Fitness jumping to nowy typ treningów, który zyskuje coraz ogromniejszą popularność.
W skrócie jumping fitness polega na skakaniu na niewielkiej trampolinie.